先日、ニュースで気になる記事を見つけた。それは「カフェイン飲料、いわゆるエナジードリンクを常飲する子供が増えて、そういう子供達に睡眠障害や情緒不安定が目立つ」という教育現場からの報告で、明らかにカフェインの過剰摂取が原因の自律神経失調とのこと。
これを読み、己に省みると、一日に６〜８杯のコーヒーを愛飲する私は、確実にカフェイン中毒者に該当する。そして近年悩まされている「心臓のモヤモヤした重苦しさや動悸」の原因がここにあるのでは？と直感し、試しに数日コーヒーを絶って見たら、常時ボ〜っとした苦しさが７割ぐらい改善された！不調な時ほど「コーヒーでスッキリしよう」と大量に飲んでいたのが全くの逆効果で、負のスパイラルを生んでいたとは…なんとも恐ろしい！就寝中も途中で目が覚めたりしなくなったし、早く気がつけばよかった！

（この・みず・はの・めま・せん？）

この枯渇した人工池の無意味な警告のように「のま・ない」とタドタドしく宣言し、コーヒー中毒からの脱却を誓おう！（コーヒーは一日一杯と制限する）